"Το μαζί απελευθερώνει.
Το μαζί ενδυναμώνει.
Το μαζί μεταμορφώνει."

Γιατί μαζί Είναι καλύτερα! 

 Άντζυ Κουτομύλη 
 Executive coach , Mentor 


Υπηρεσίες coaching σε ενήλικες και εφήβους.

Πως μπορούμε να δουλέψουμε μαζί

Το coaching είναι μια συνεργασία. Ένας ασφαλής χώρος όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά, να δεις καθαρά και να κινηθείς μπροστά με τρόπο που σου ταιριάζει. Δεν υπάρχουν έτοιμες λύσεις. Υπάρχει εξατομικευμένη υποστήριξη, ρυθμός και σεβασμός στη δική σου διαδρομή. Γι’ αυτό δουλεύουμε μέσα από κύκλους συνεδριών, που επιτρέπουν βάθος, συνέχεια και ουσιαστική αλλαγή.

Ατομική συνεδρία

Διάβασε περισσότερα  

Κύκλος 3 συνεδριών

Διάβασε περισσότερα  

Κύκλος 6 συνεδριών

Διάβασε περισσότερα  

Κύκλος 12 Συνεδριών Coaching

Διάβασε περισσότερα  

Μηνιαία Συνδρομή Υποστήριξης

Διάβασε περισσότερα  

Workshop - Διαχείριση Θυμού

Διάβασε περισσότερα  

Workshop¨Ο απαγορευμένος Θυμός¨"

Διάβασε περισσότερα  

Ατομική Συνεδρία Εφήβου

Διάβασε περισσότερα  

Μηνιαία Συνδρομή Υποστήριξης

Διάβασε περισσότερα  
        Λίγα λόγια για μένα

Γεια σου, είμαι η Άντζυ εργάζομαι και ζω στη Θεσσαλονίκη.
Ο χώρος που δραστηριοποιούμε σε όλη τη διαρκεια της ζωής μου είναι αυτός της επικοινωνίας και των πωλήσεων .Μέσα σε αυτόν  τον κόσμο  λοιπόν μου έγινε ξεκάθαρη η σημαντικότητα της σωστής επικοινωνίας  , της έκφρασης, και της ανθρωποκεντρικής προσέγγισης  τόσο στον  εργασιακό χώρο όσο και σε καθε σχέση στη ζωή μας.
 Σπούδασα διοίκηση επιχειρήσεων στο ICBS Business college, ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Corporate Executive Coaching & Mentoring, όπως και στο Certificate in coaching  στο Καποδιστριακό  Πανεπιστήμιο Αθηνών.
 Παράλληλα, εκπαιδεύτηκα στο Σχεδιασμό Ιστοσελίδων και στο Digital Marketing, ώστε να μπορώ να στηρίζω επαγγελματίες και επιχειρήσεις σε κάθε επίπεδο – προσωπικό, επικοινωνιακό και ψηφιακό.

Χρειάζεται να γίνουμε πιο ανθρώπινοι για να μπορέσουμε να εξελιχθούμε στην καλυτερη εκδοχή του εαυτού μας!

Δουλέυω με ομάδες και ατομικά  για να βοηθήσω όσο μπορώ τον κάθε ενα ξεχωριστά να έρθει λιγο πιο κοντά στον στόχο του και να υλοποιήσει το όραμα του ,έστω και αν αυτό είναι να βρει τον αυθεντικό εαυτό του!
Μέσα από ζεστή, ανθρώπινη και πρακτική προσέγγιση coaching, στηρίζω γονείς , γυναίκες και εφήβους που θέλουν:

να διαχειριστούν άγχος και συναισθηματική πίεση,
να κατανοήσουν τον θυμό τους και να επικοινωνούν καλύτερα,
να βάλουν όρια χωρίς ενοχές,
να βρουν ξανά ρυθμό, σκοπό και ισορροπία,
να προχωρήσουν με καθαρότητα και αυτοπεποίθηση.

Πιστεύω βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τις απαντήσεις — απλώς κάποιες φορές χρειάζεται κάποιον να τον βοηθήσει να τις ανακαλύψει.
Αυτός είναι ο ρόλος μου.
Πορεύομαι μαζί σου, στον ρυθμό σου, με σεβασμό, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον.
Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα μόνος.
 Μαζί είναι καλύτερα!

Συχνές Ερωτήσεις

Το coaching είναι μια δομημένη, υποστηρικτική διαδικασία που σε βοηθά να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις, να βρεις κατεύθυνση και να κάνεις συγκεκριμένα βήματα προς τους στόχους σου.

Τι είναι με απλά λόγια:

Μια συνεργασία που σε ενδυναμώνει να εξελιχθείς, να δράσεις και να μεταμορφώσεις τη ζωή σο

Δεν είναι ψυχοθεραπεία

Δεν είναι συμβουλευτική

Δεν σου λέει ο coach τι να κάνεις

Δεν “διορθώνει” παρελθόν τραύμα
Ο coach επικεντρώνεται στην ενίσχυση των δεξιοτήτων και στην επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, ενώ ο ψυχολόγος ασχολείται με την αντιμετώπιση ψυχολογικών θεμάτων και συναισθηματικών προβλημάτων.
Ένας αποτελεσματικός coach πρέπει να έχει εξαιρετικές επικοινωνιακές δεξιότητες, ώστε να μπορεί να ακούει ενεργά και να επικοινωνεί με σαφήνεια και κατανόηση.
Xρειάζεται να έχει την ικανότητα να εμψυχώνει και να εμπνέει τους πελάτες του, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν το πραγματικό τους δυναμικό και να θέτουν ρεαλιστικούς στόχους.
Το coaching θεωρείται επιτυχημένο όταν ο coachee αισθάνεται ότι έχει αποκτήσει τα εργαλεία και την εμπιστοσύνη να επιτύχει συνεχή ανάπτυξη και εξέλιξη, ακόμη και μετά το τέλος των συνεδριών.
Όταν νιώθεις χαμένος, το πιο δύσκολο κομμάτι είναι το ξεκίνημα. Δεν χρειάζεται όμως να έχεις όλες τις απαντήσεις από την αρχή. Αρκεί να σταματήσεις για λίγο, να πάρεις ανάσα και να ακούσεις τι χρειάζεσαι πραγματικά. Από εκεί, ένα μικρό, ξεκάθαρο βήμα μπορεί να ανοίξει έναν ολόκληρο δρόμο. Μαζί μπορούμε να βρούμε αυτή τη διαδρομή — με ηρεμία, καθαρότητα και υποστήριξη σε κάθε στάδιο

«Ο φόβος της αλλαγής είναι φυσικός∙ σημαίνει ότι κάτι σημαντικό κινείται μέσα σου. Δεν χρειάζεται να ξέρεις όλη την έκβαση. Αρκεί να κάνεις χώρο για το καινούργιο και να προχωράς με μικρά, ασφαλή βήματα. Η αλλαγή δεν έρχεται για να σε ανατρέψει — έρχεται για να σου δείξει πόσα μπορείς πραγματικά.»α

Μαρτυρίες

     

 Αγαπημένη μου Άντζυ, Σε ευχαριστώ πολύ γιατί... Σήκωσες τις σκόνες μου και με βοηθήσες να τις καθαρίσω για να έρθουν τα επόμενα αυτά που είναι για εμένα..να με δω..για να με βρω...με την γλυκύτητα και την βαθιά ενσυναίσθηση σου με πσροτρυνεςκαι με ηρέμησες αβίαστα...όντας χαρισματική, ουσιαστική και αποτελεσματική με κυρίαρχο στοιχείο την θετική σου ενέργεια αναγεννάς το χαμένο ή και κρυμμένο εαυτό..αυτόν που αξίζει στον καθένα. Από καρδιάς ευχαριστώ! 

Πηνελόπη Ορφανδου
Οικονομολόγος
     

 Στην Άντζελα βρήκα ένα ολοκληρωμένο και εκπαιδευμένο άτομο με γνώσεις, αξίες, εμπειρία και ενσυναίσθηση, δίνοντας σ'αυτό που προάγει μια κουλτούρα που ακούμπησε στο είναι μου. Η επαγγελματική και προσωπική προσέγγιση-θεραπεία που προσφέρει στον θεραπευόμενο καταλήγει σίγουρα στο μαζί είναι καλύτερα. Άντζελα σε ευχαριστώ ❤️ 

Βενετία Μενεξέ
Καθηγήτρια Γαλλικών
     

 Η Αγγελική είναι ευγενική, ήρεμη και γεμάτη αυτοπεποίθηση και γνώση. Σου μεταφέρει με έναν μοναδικό τρόπο αυτά που σκέφτεται και σε κάνει να αισθάνεσαι ότι δεν είσαι μόνη σου. Επιτέλους κάποιος σε καταλαβαίνει και σε βοηθάει. Μια συνάντηση μαζί της θα σου το αποδείξει!!! 

Έλλη Καματάκη
Ιδιωτική Υπάλληλος
     

 Η Αντζυ είναι εξαιρετική life coach και πάνω απ’ όλα άνθρωπος. Με βοήθησε ουσιαστικά να διαχειριστώ το άγχος μου και να με ξεχωρίσω μέσα από τη διαδικασία του coaching. Με έκανε να νιώσω ασφάλεια, κατανόηση και αυτοπεποίθηση. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα . 

Μύρια Γάνεμ
Φοιτήτρια σχολής Κινηματογράφου
     

 Η Άντζυ έχει έναν πολύ άμεσο, ευχάριστο, ρεαλιστικό και αποτελεσματικό τρόπο να μας βοηθάει να έρθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας άρα και στους άλλους. Μαζί είναι σίγουρα καλύτερα και με τη βοήθεια της Άντζυ είναι και πιο εύκολα! 

Christie Kostara
Σύμβουλος επαγγελματικού προσαναττολισμού
     

 Η εμπειρία μου με την Αγγελική ήταν εξαιρετική από την αρχή μέχρι το τέλος. Πρόκειται για έναν άνθρωπο με βαθιά γνώση, επαγγελματισμό και ουσιαστική κατανόηση των αναγκών σου. Η προσέγγισή της δεν είναι γενική ή τυπική· είναι απόλυτα εξατομικευμένη και βασισμένη σε πραγματικά δεδομένα και στόχους. Η Αγγελική εμπνέει εμπιστοσύνη, ασφάλεια και σιγουριά. Είναι πάντα παρούσα, αναλυτική, ξεκάθαρη και ειλικρινής, κάτι που σπάνια συναντάς. Νιώθεις ότι σε ακούει πραγματικά και ότι ενδιαφέρεται ουσιαστικά για το αποτέλεσμα, όχι απλώς για τη διαδικασία. Το Coaching ξεχωρίζει για την ποιότητα, τη συνέπεια και την ανθρώπινη προσέγγιση, και αυτό οφείλεται ξεκάθαρα στην Αγγελική. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά σοβαρή καθοδήγηση, πραγματική στήριξη και ουσιαστικά αποτελέσματα. Εδώ, όντως, η ζωή μετράει. 

Πένυ Κοντομιχάλη
Ιδιωτική Υπάλληλος σε εταιρεία πληροφορικής
  

Επικοινωνία

  • Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Μπορώ να είμαι δίπλα σου αν θέλεις για να σχεδιάσεις το επόμενο σου βήμα . Μη διστάζεις ! Ξεκίνα !


*
*