Coaching για ενήλικες & Εφήβους στη Θεσσαλονίκη
Νιώθεις ότι έχεις απομακρυνθεί από το παιδί σου… και δεν ξέρεις πώς να ξανασυνδεθείς;!
Δεν χρειάζεται να τα περάσεις μόνη σου.
Μέσα από το coaching, υποστηρίζω γονείς και εφήβους να ξαναχτίσουν επικοινωνία, εμπιστοσύνη και σύνδεση — με ηρεμία, κατανόηση και ουσιαστικά βήματα.
Άντζυ Κουτομύλη –Certificate in Coaching - AC Accredited,Certificate in Corporate Coaching: Executive Coaching and Mentoring - AC Accredited
Αν νιώθεις ότι…
Τι μπορεί να αλλάξει μέσα από τη συνεργασία μας:
- το παιδί σου απομακρύνεται
- οι συζητήσεις καταλήγουν σε ένταση ή σιωπή
- δεν ξέρεις πώς να βοηθήσεις χωρίς να πιέζεις
- υπάρχει άγχος (σχολείο, εξετάσεις, σχέσεις)
- έχεις κουραστεί να προσπαθείς μόνη σου
Τι μπορεί να αλλάξει μέσα από τη συνεργασία μας:
- Θα κατανοήσεις καλύτερα το παιδί σου
- Θα μάθεις πώς να επικοινωνείς χωρίς ένταση
- Θα νιώσεις ξανά πιο σίγουρη ως γονέας
- Το παιδί σου θα αποκτήσει χώρο να εκφραστεί
- Θα επανέλθει η σύνδεση μεταξύ σας
- όχι θεωρία — πρακτικά βήματα στην καθημερινότητα
Πιστεύω βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τις απαντήσεις — απλώς κάποιες φορές χρειάζεται κάποιον να τον βοηθήσει να τις ανακαλύψει. Αυτός είναι ο ρόλος μου.
Πορεύομαι μαζί σου, στον ρυθμό σου, με σεβασμό, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον
.Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα μόνος.
Μαζί είναι καλύτερα!
Πορεύομαι μαζί σου, στον ρυθμό σου, με σεβασμό, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον
.Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα μόνος.
Μαζί είναι καλύτερα!
Για γονείς έφηβων παιδιών
Έχεις χάσει την επικοινωνία με το παιδί σου;
Οι συζητήσεις καταλήγουν σε ένταση ή σιωπή;
Νιώθεις ότι ό,τι κι αν πεις παρεξηγείται ή απορρίπτεται;
Δεν είσαι μόνη.
Οι συζητήσεις καταλήγουν σε ένταση ή σιωπή;
Νιώθεις ότι ό,τι κι αν πεις παρεξηγείται ή απορρίπτεται;
Δεν είσαι μόνη.
Ξέρεις ότι κάτι έχει αλλάξει…
- Το παιδί σου δεν ανοίγεται όπως παλιά
- Υπάρχει απόσταση ή ένταση στο σπίτι
- Δεν ξέρεις πώς να το προσεγγίσεις χωρίς σύγκρουση
- Κρατάς μέσα σου άγχος, φόβο ή ενοχές
- Προσπαθείς… αλλά νιώθεις ότι δεν φτάνει
Δεν φταις εσύ
Η εφηβεία είναι μια περίοδος αλλαγών — για το παιδί σου αλλά και για εσένα.Το να μην ξέρεις πώς να αντιδράσεις δεν σημαίνει ότι είσαι λάθος γονιός.
Σημαίνει ότι χρειάζεσαι στήριξη και μια άλλη οπτική και προσέγγιση.
Και αυτό ακριβώς κάνουμε μαζί.
Πώς μπορώ να σε βοηθήσω
Μέσα από τη συνεργασία μας:
- θα μάθεις πώς να επικοινωνείς χωρίς ένταση
- θα κατανοήσεις καλύτερα το παιδί σου
- θα αποκτήσεις εργαλεία για δύσκολες συζητήσεις
- θα μειωθεί το άγχος (δικό σου και του παιδιού)
- θα ξαναχτιστεί η σύνδεση μεταξύ σας
ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΟΥΜΕ:
Η διαδικασία:
1️⃣ Κλείνεις μια δωρεάν γνωριμία
2️⃣ Βλέπουμε τι πραγματικά χρειάζεσαι
3️⃣ Δημιουργούμε μαζί ένα πλάνο υποστήριξης
4️⃣ Δουλεύουμε σταθερά με υποστήριξη & πρακτικά εργαλεία με ρυθμό που ταιριάζει σε εσένα.
Ποια είμαι
Είμαι η Άντζυ, executive coach για γονείς και εφήβους.
Βοηθώ οικογένειες να μειώσουν την ένταση, να κατανοήσουν καλύτερα ο ένας τον άλλο και να δημιουργήσουν μια πιο ουσιαστική καθημερινότητα.
Δουλεύω με ενσυναίσθηση, σεβασμό και πρακτική προσέγγιση.
Γιατί μαζί είναι καλύτερα!
Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνη σου.
Η αλλαγή δεν ξεκινά όταν έχεις όλες τις απαντήσεις.
Ξεκινά με ένα πρώτο βήμα.
Κλείσε δωρεάν 20’ γνωριμία
Συνεδρίες -Πακέτα
Το coaching είναι μια συνεργασία. Ένας ασφαλής χώρος όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά, να δεις καθαρά και να κινηθείς μπροστά με τρόπο που σου ταιριάζει. Δεν υπάρχουν έτοιμες λύσεις. Υπάρχει εξατομικευμένη υποστήριξη, ρυθμός και σεβασμός στη δική σου διαδρομή. Πώς δουλεύουμε μαζί 1:1 συνεδρίες online ή δια ζώσης Ασφαλές περιβάλλον χωρίς κριτική Πρακτικά εργαλεία coaching Σταθερή υποστήριξη στη διαδικασία
Ατομική συνεδρία
Learn MoreΤι είναι coaching?
Το coaching είναι μια δομημένη, υποστηρικτική διαδικασία που σε βοηθά να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις, να βρεις κατεύθυνση και να κάνεις συγκεκριμένα βήματα προς τους στόχους σου.
Τι είναι με απλά λόγια:
Μια συνεργασία που σε ενδυναμώνει να εξελιχθείς, να δράσεις και να μεταμορφώσεις τη ζωή σου
Tι δεν είναι το coaching?
Δεν είναι ψυχοθεραπεία
Δεν είναι συμβουλευτική
Δεν σου λέει ο coach τι να κάνεις
Δεν “διορθώνει” παρελθόν τραύμα
Coach η ψυχολόγο?
Ο coach επικεντρώνεται στην ενίσχυση των δεξιοτήτων και στην επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, ενώ ο ψυχολόγος ασχολείται με την αντιμετώπιση ψυχολογικών θεμάτων και συναισθηματικών προβλημάτων.
Ποια τα χαρακτηριστικά ενός αποτελεσματικού coach?
Ένας αποτελεσματικός coach πρέπει να έχει εξαιρετικές επικοινωνιακές δεξιότητες, ώστε να μπορεί να ακούει ενεργά και να επικοινωνεί με σαφήνεια και κατανόηση.
Xρειάζεται να έχει την ικανότητα να εμψυχώνει και να εμπνέει τους πελάτες του, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν το πραγματικό τους δυναμικό και να θέτουν ρεαλιστικούς στόχους.
Xρειάζεται να έχει την ικανότητα να εμψυχώνει και να εμπνέει τους πελάτες του, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν το πραγματικό τους δυναμικό και να θέτουν ρεαλιστικούς στόχους.
Πώς μπορεί το coaching να βοηθήσει έναν έφηβο;
Το coaching βοηθά τον έφηβο να εκφράσει τα συναισθήματά του, να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να διαχειριστεί άγχος, πίεση και σχέσεις με μεγαλύτερη ισορροπία.
Μπορεί το coaching να βοηθήσει στο άγχος εξετάσεων;
Ναι. Το coaching βοηθά τον έφηβο να κατανοήσει το άγχος του, να το διαχειριστεί αποτελεσματικά και να ενισχύσει την πίστη στον εαυτό του.
Πώς μπορεί το coaching να βοηθήσει τον έφηβο μου;
Το coaching δίνει στον έφηβο έναν ασφαλή χώρο να εκφραστεί χωρίς κριτική. Τον βοηθά να διαχειριστεί το άγχος, να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να βελτιώσει την επικοινωνία του με το οικογενειακό του περιβάλλον.
Πως μετράται η επιτυχία στο coaching?
Το coaching θεωρείται επιτυχημένο όταν ο coachee αισθάνεται ότι έχει αποκτήσει τα εργαλεία και την εμπιστοσύνη να επιτύχει συνεχή ανάπτυξη και εξέλιξη, ακόμη και μετά το τέλος των συνεδριών.
Πώς μπορεί το coaching να βελτιώσει τη σχέση μου με το παιδί μου;
Το coaching βοηθά να κατανοήσετε βαθύτερα τις ανάγκες και τα συναισθήματα του παιδιού σας. Μέσα από την ουσιαστική επικοινωνία, χτίζεται ξανά εμπιστοσύνη, μειώνονται οι εντάσεις και ενισχύεται η σύνδεση μεταξύ σας.
Νιώθω χαμένος /-η πως να ξεκινήσω?
Όταν νιώθεις χαμένος, το πιο δύσκολο κομμάτι είναι το ξεκίνημα. Δεν χρειάζεται όμως να έχεις όλες τις απαντήσεις από την αρχή. Αρκεί να σταματήσεις για λίγο, να πάρεις ανάσα και να ακούσεις τι χρειάζεσαι πραγματικά. Από εκεί, ένα μικρό, ξεκάθαρο βήμα μπορεί να ανοίξει έναν ολόκληρο δρόμο. Μαζί μπορούμε να βρούμε αυτή τη διαδρομή — με ηρεμία, καθαρότητα και υποστήριξη σε κάθε στάδιο
«Φοβάμαι την αλλαγή… κι αν μου φέρει κάτι που δεν μπορώ να χειριστώ;»
«Ο φόβος της αλλαγής είναι φυσικός∙ σημαίνει ότι κάτι σημαντικό κινείται μέσα σου. Δεν χρειάζεται να ξέρεις όλη την έκβαση. Αρκεί να κάνεις χώρο για το καινούργιο και να προχωράς με μικρά, ασφαλή βήματα. Η αλλαγή δεν έρχεται για να σε ανατρέψει — έρχεται για να σου δείξει πόσα μπορείς πραγματικά.»
Επικοινωνία
- Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
- +30-6907387427 - 17:00-22:00
- antzykoutomyli@gmail.com
- Δευτέρα -Παρασκευή - 18:00-22:00 Σάββατο 10.00-13:00
Μπορώ να είμαι δίπλα σου αν θέλεις για να σχεδιάσεις το επόμενο σου βήμα . Μη διστάζεις ! Ξεκίνα !
